O vše se staráme lépe než o své vlastí zdraví. Autu dopřejeme pravidelnou STK a kvalitní oleje. Před zimou si auto připravujeme, aby nás nenechalo na holičkách. V létě v bazéně měříme pH, nebo máme mořskou slanou vodu, abychom neměli z bazénu rybník plný sinic. Ale co naše zdraví? Prevence zdraví je v tomto případě důležitější než cokoli jiného. Prevence samozřejmě stojí...
Na FaceBooku již běží další reklama na novou knížku Tomáše Kašpara, POHLED DO ZÁKULISÍ. Tomáš se věnuje shromažďování faktů o farmaceutickém průmyslu a našem lidském zdraví. Přečetl jsem jeho tři knížky a již se těším až mi přijde i jeho nová kniha. Tomáš popisuje jak farmaceutický a potravinářský průmysl pracuje na tom, abychom byli závislí na nákupu jejich výrobků. Toho jsme svědky u různých...
Žijeme v době, kdy dokážeme skoro všechno měřit. Včetně našich tělesných funkcí. Umíme změřit tep, tlak, pH – tedy poměr minerálů a kyselin v našem těle. Stačí se podívat na chytré hodinky, co všechno umí a co nám dokáží změřit. Kolik z nás chytré hodinky využívá, aby věděl kolik za den nachodil kroků, kolik spálil kalorií, anebo jak dlouho a kvalitně v noci spal....
Víte, proč je velké množství lidí neustále nemocných. Proč se nemoci neustále opakují a vracejí. Společnost pro kterou pracuji, to ví. Odpovědí je překyselení organizmu. Proto jsem dostal na Mikuláše dárek, pH BALANCE. Naše tělo je závislé na rovnováze kyselin a zásad. Překyselení organizmu je stav, kdy se v našem těle vyskytuje přemíra kyselin nebo nedostatek zásad. Stejně, jako kyselé deště ubližují krajině, stejně tak...
Proč nebývám nemocný? K tomu, abych věděl, co moje tělo potřebuje, využívám malý měřící přístroj. Do dvou minut vím, jaké potřebné látky musím doplnit svému tělu, abych byl FIT.
Vitamíny řady B ovlivňují v našem těle mnoho funkcí. Nedostatek vitamínu řady B se může projevovat zvýšenou únavou, špatným spánkem, podrážděností, také horší koncentrací a kožními problémy nebo i zhoršenou kvalitou vlasů. Vitamín B1 se jmenuje THIAMIN. Udržuje pocit dobré nálady, dobrý stav nervů a dobrou chuť k jídlu. Podporuje dobré trávení a „regulovaný žaludek. Pozor! Káva likviduje min. 50% Vitamínu...
Představte si, že předpokládaná denní dávka vitamínu C je cca 90 mg u zdravého člověka bez fyzické a psychické zátěže. Vy musíte sníst minimálně pětinásobek, abyste do těla dostali toto potřebné množství. PROČ? Vitamín C je vodou ředitelný. Proto se v našem těle dlouho nezdrží. Naše tělo ho vylučuje ještě dříve, než Vám může v plném rozsahu pomoci s imunitou či...
Vitamín „C“ je pravděpodobně neznámějším vitamínem. CÉČKO se totiž podílí na mnoha procesech v našem těle. Proto jej doporučují lékaři i výživoví poradci a všichni, kteří se motají kolem zdraví. Napomáhá při stavbě kostí, zubů. Podílí se na tvorbě kolagenu chrupavek, kůže, pružnosti cév. Jednou z důležitých funkcí vitamínu C je, že podporuje imunitní systém. Schopnost chránit naše tělo před onemocněním. Céčko...
Je všeobecně známo, že nutriční hodnota potravin není na takové úrovni, jako před dvaceti lety. Jestli chceme být opravdu zdraví, musíme do svého těla doplňovat vitamíny, minerály a další potřebné látky a to třeba ve formě výživových doplňků stravy. Ti zasvěcení také vědí, že vedle nekvalitních potravin nejvíce narušuje naši imunitu STRACH. Ten nás přivádí do stresu a už v tom lítáme....
Co děláme pro své zdraví. Jednou za rok si popřejeme hodně zdraví, štěstí, pohody, lásky a td, atd. Ale kdo z nás se o své zdraví stará každý den? Všichni víme jak důležitá je prevence. Vydatný spánek, pozitivní myšlení, správná strava a pravidelné cvičení. Naše strava již dávno neobsahuje takové množství výživových látek, jak tomu bylo před deseti, dvaceti lety. Proto...
