Za 5 let jsem nevynechal ani jeden trénink
Proč nebývám nemocný? K tomu, abych věděl, co moje tělo potřebuje, využívám malý měřící přístroj. Do dvou minut vím, jaké potřebné látky musím doplnit svému tělu, abych byl FIT.
Archiv měsíce: Listopad 2023
Vitamíny řady B
Vitamíny řady B ovlivňují v našem těle mnoho funkcí. Nedostatek vitamínu řady B se může projevovat zvýšenou únavou, špatným spánkem, podrážděností, také horší koncentrací a kožními problémy nebo i zhoršenou kvalitou vlasů. Vitamín B1 se jmenuje THIAMIN. Udržuje pocit dobré nálady, dobrý stav nervů a dobrou chuť k jídlu. Podporuje dobré trávení a „regulovaný žaludek. Pozor! Káva likviduje min. 50% Vitamínu...